成功心得──戴尼提:現代心靈健康科學課程
完成這課程歷經近一年時間,邊閱讀內容,邊驗證自身生活的週遭人、事、物,人生的“生、老、病、死”疑惑豁然開朗,一切解答均在此本書中。
面對人們的偏差錯亂行為,因為瞭解其機制,我較不受其影響(刺激-反應,自己也被再刺激),並且對對方施加於己的一切也較能釋懷,知道如何處理、面對。
知道每個人每天無時無刻在扮演不同的角色的印痕複演,其威力之恐怖至極不輸原子彈爆發,明瞭此機制,當自己情緒失控或陷入PTS狀況時,會冷靜分析。
◎陳女士◎
.專業級輔導員協助.實際演練.
閱讀資料.使用這些工具.享受自己的收獲.