山達基│溝通研修│我感覺自己面對及穩定的處在當下的能力提高了

在溝通演練中,原本的我比較內向,與他人的溝通互動始終不是很流暢,但在溝通演練中,其中包括自然舒適的處在那裡及逗弄練習,原本以為可以輕鬆的跨越