《自我分析》
書籍課程結業 成功心得
自我分析簡單的說就是認識自己，讓自己可以用更正面的思維、正面的態度，去面對自己的生活。同時讓一個人可以處在現在時刻去生活，因為可處在現在時刻，就可以有好的情緒度去面對自己的生活，去面對每天都會遇到的人事物。提升了情緒度，自然就提升了生活的能力，就能擁有好的控制，自然就可以得到好的生活。
所以，簡單的說，面對自己、做自己的朋友，去做一個真正存在個體的價值，而不被反應式所控制，那才是一個真正自由快樂的人，而不會坐困愁城，自尋煩惱。現在我漸漸可以當自己的主人，去決定我要的生活，那是真正的自我決定。
◎吳先生/蔬果中盤商
