基礎系列

山達基學習心得│要素研修

這門課我覺得讓我脫胎換骨

我開始有意願以一個觀點去看，我願意清字，我想要知道賀伯特想要教我什麼？想告訴我什麼？我突然開竅了！在生活中、在工作上，我不再一味要求別人，一定要照我的「建議」。以前如果「不合」我意，當然就不順心。現在我就只是以一個觀點，我去溝通，對方不接受，我收回。能放能收，這是我的空間，我用欣賞的方式去找出我同事的優點，希望藉由欣賞這個大溶劑去溶掉他的不負責任，而這是我的責任。

以前我會一直把焦點放在他的缺點上，所以當然就不快樂，也會做越軌行為─說閒話等等。現在快樂多了！跟他說請他幫忙完成什麼事（工作），他都可以做到。另外一個同事也是，我先放出欣賞的粒子，然後說：「可以幫忙我嗎？」（如果是以前˙我會說：「你去做……。」因為那是他該做的。）對方馬上說：「好阿！」相談甚歡。

另外書中有說：「更進一步來說，他越能溝通，就代表他越能負起責任，他無法跟什麼東西溝通，表示他沒有對那個東西負起責任。一個人只會對抗他無法溝通的東西。」所以我很有意願地去清字、去讀書。最近我就把我心中的一個想法一直想對我二弟溝通，那個想法對我來說有質量在裡面，我一直說給其他家人聽，就是沒有去和我二弟說，我決定負起責任。我去表達、溝通；雖然目前沒有按照我希望的結果來發生，但至少我發現我心中的質量消失了。我想這是因為我對他負起責任，我去溝通的緣故。所以要素這門課我覺得讓我脫胎換骨。

侯小姐/服務業 110.4.7

山達基學習心得│山達基:品格入門研修

它真是我不可或缺的生活寶典

品格入門真是一本生活秩序的寶典，它讓我知道了生活當遇到問題時，可以重新檢視自己的動力，以最大多數動力最對的決定來做考量的行動。

它讓我知道一個人當生活中有違犯行為時，如何能重新獲得自己可以是對的，是成功的重要機制。
它也讓我知道無論生活處在哪種狀況，只要能正確地運用狀況公式的步驟，任何情況都得以提升與反轉。
它也使得我知道了，當生活中時好時不好時，這是遇到壓抑狀況，如何去辨識找出壓抑者予以處理，使自己生活重拾歡樂，還有找出爭執背後的隱藏第三者定律。

它也給我在團體運作中，讓我知道如何做好團體紀律的維持者，能去捍衛好團體司法紀律，使團體成員發揮功能邁向興盛。
小至個人大至國家、社會的範圍它都涵蓋了良好的秩序法則，它真是我不可或缺的生活寶典。

詹小姐/行政主管 110.3.3

山達基學習心得│通往無限之路研修

讓我更能在生活上主導

好特別的一門課程，通往無限之路。在上完這課程，讓我對山達基有更進一步的了解，也對我的存在真實性更確定。此課程研讀過程中生活中也發生不少事，但因為有這些知識，我更能運用ARC(親和力-真實性-溝通)，去把紛擾處理，另一方面確定自己的是之狀態，讓自己處於理性狀態，更能果決處理，而不是像以前的”或許”(鴕鳥心態)往往讓事情更糟。所以很感謝LRH的知識，大安中心的協助，讓我更能在生活上主導，使生存更佳。

林先生/業務經理 100.12.09

山達基學習心得│山達基:品格入門研修

可以檢視自己的生活狀態

在生活運用狀況公式，可以檢視自己的生活狀態，適時的把狀態提升，而且要在生活中落實，改善不OK的一切，才會更好。

品格入門讀的過程中，讓自己也同步檢視自己的生活，作一點一點的改變，及維持良好的狀態，利用讀取的知識做為改變生活的基石，感覺還蠻不錯的！

蔡小姐/行政人員 110.1.28

山達基學習心得│山達基:品格入門研修

包含解答的工具和方法

上完品格入門，才發現這是一門涉獵相當廣泛的人文科學，也是探討有關生命本身和生命運作方式的科學；具有如科學般精準、系統化、可以統計、預測、評定判別的知識，包含解答的工具和方法。

結合了學習的技術、PTS/SP(面對與粉碎壓抑)的知識，和行政管理上的知識、技術；個人發現品格、司法不再是抽象難以理解的概念，而是真的可以用來提升個人、保護團體和社會的精確工具。有如道路系統的交通標幟、交通法規；除非大家能夠認知、同意、願以遵守，否則是難以有效維持和運作的；更不用說發揮道路應有的功效。

對個人來說，在第一動力、第二動力、第三動力，甚至四到八動力，都找到了一個明確精準可行的路徑。接下來就看自己願意投入多大的努力，去玩多大的遊戲了。謝謝賀伯特先生提供的資料。

顧先生/退休人員 109.11.18