大安中心

想要過著更快樂、更成功的生活嗎？

門票：要有《戴尼提：現代心靈健康科學》
日期：6月3日(三)、10日(三)、17日(三)、24日(三) 連續四週
名額：12名，額滿截止。

●不理性的源頭從何而來?
●為何總是無法控制自己的情緒?
●兩性關係的不確定性、使自己做出錯誤的決定?
●過去的沮喪，有辦法解脫嗎?
●心靈如何自我健康的療癒? 

地點：台北市大安區潮州街102-1號(大安中心)
報名：02-2358-1579
備註：當您報名時，我們會來電和您確認是否有戴尼提書籍，以及將您加入我們的讀書會LINE群組，在讀書會期間將會發步您要預先研讀的章節，歡迎您踏入探索心靈知識的冒險之旅。

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學員成功心得

幾場讀書會下來覺得很感動，竟然沒有一場缺席。從來沒有想過我可以把這麼厚的一本《戴尼提：現代心靈健康科學》看完，而且還意外帶了兩個朋友來學習，覺得真得很意外，很不可思議。

在這高強度、高密度的學習底下，搭配自己同時間正在接受專業戴尼提聽析，覺得整個人很專注的進入了一場戴尼提的探險裡，去重新觀看自己的過往，重新去塑造自己對事物的觀點，這個過程，有許許多多的收穫。而我最大的收穫是─看見自己的人生有了許多新的可能性，可以不再深埋在過去的陰影中，向下沉陷。感謝大安中心、執行長、聽析員、共同上課的夥伴的支持與付出，這兩個月收穫甚多。

─古小姐/芳療師

借由戴尼提讀書會，書中的詳盡解說，使我理解自身的許多反應式心靈以及印痕。這些印痕阻止我的發展與限制我的思考能力，並且累積不開心的情緒，甚至卡到身體疼痛。對於山達基的種種課程也因為卡了許多印痕，而無法全心全意的參與其中，這個經歷讓我想起以前參加騙錢的直銷大會，或是拙劣的推銷手法。那種只為了自身利益的銷售，而未考慮到我真正的需求。或者ㄧ些不善良的宗教團體，那些過往的經歷讓我難以信任，任何我覺得相似的(帶給我想似感覺)團體，都有這感覺。而來參加戴尼提也是伴侶的說服下前來。目前在自己的信仰上也遇到了瓶頸。接觸面對這些種種，翻起了內心許多痛苦情緒。最近蠻常一段時間過的不是很開心。希望生命能突破。面對過往的印痕時，到目前很多事情我都很矛盾，但現在有點期待接下來要上的人生不再有低潮課程。

─劉先生/設計師

很開心，這次的讀書會全數出席，因為在接觸印痕和反應式心靈時，我其實也有厭倦、害怕和討厭的情緒，在瞭解並非出於意識所想要的情緒、行為和想法中，隱隱約約能發現自己是有印痕在身上的，並且有印痕複演的可能性，同時也在學習的同時，觀察生活環境中的朋友、家人和陌生人是否也被印痕、反應式心靈困擾著。學習到的這些整理知識果然要將它放在生活中才能檢視對於自己是否真實，我所分享的心得對於我而言是真實的，但對於正在觀看這篇心得的人不一定為真的，只有親身體驗才能去瞭解對於這一切是否是真實的。

─温小姐/服務業者

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自我分析讀書會 學員心得

心靈是一個很抽象的概念，在戴尼提當中了解到原來心靈的運作能分成反應式及分析式，而所有乍看之下的不理性都源自於反應式心靈的印痕被再刺激，對我來說是全新的領域。

其實學習了知識後，對我而言是幫助了我開始能去理解並且包容周遭的發生，而非只是感到厭惡或責怪或抱怨。

每個人一生都有需要去學習與克服的功課，驗證了沒修完的功課需要一修再修這句話。透過自我分析一個月的讀書會，及聽析的體驗，我想是增加了我對世界的理解，不懂與不知道的事還太多了，願以謙卑的心向這浩瀚宇宙學習。

─顏小姐

從上個月的戴尼提讀書會開始，到這個月的自我分析結束，除了讀書會中的知識湧入，伴隨著知識和行動，在自我的生存上感覺也邁進了一大步。在自我分析讀書會裡，自決力是我想到最重視和喜歡的部分了，自我分析中是為了增加自己的感知能力，讓自己更敏捷，改善感知閉鎖和遲鈍的狀況，我想這也是逐步拿回身體自主權的一種方式，如果能對自己的行為和抉擇全權有選擇，而不是瘦身旁環境的長輩、朋友而阻礙或貶低到放棄自己原先的決定，那麼當決定而伴隨來的結果，就更加願意承擔也不會為此埋怨。

我很感謝目前學習方式，有聽析，有讀書會、有上課，至少在這些前進的路程中我越來越清楚和覺察自己發生什麼事，如何變得如此，我看過有人會說「我本來就知道自己現在的個性和壞毛病是如何產生，我也知道如何改善。」我以前也是這麼想的，現在回頭檢視那些我想改善的個性或壞毛病，並沒有如我預期有個結束，我當初的假設並沒有解決根本問題。

而在這裡學習的知識給予我的感受是理性且有邏輯，會有清楚的定義，會有清楚的解決方法，有很多的明亮，甚至少出現模糊，也很多清晰的事物，可能這就是理性帶給人的好處吧。最後感謝這個環境的存在和跟我一起參予完成此讀書會的夥伴，分別是遵仁和憶如。有他們的存在讓我在學習的知識上更快樂、更堅持。

─溫小姐