山達基│人生不再有低潮│瞭解到生活的壓力來源可以怎麼發現和解決

【人生不再有低潮】

這門課讓我瞭解到生活的壓力來源可以怎麼發現和解決，並瞭解到如何防止這些壓力影響到自己的情緒和狀態，讓自己達到一個穩定狀態。

◎陳小姐 111.7.3

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