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成功心得分類

無形的收穫尤勝於有形的收穫

〝淨化程式〞顧名思義即是將我們身體內經年累月而累積下來的各種殘留毒素應用淨化程序以排出體外,並加一系列的營養計畫補充體內所缺乏的各種營養素

我的牙周病好了,香港腳也好了!

到第5天感覺腿部之力道慢慢出來,走路輕快而不喘,更神奇的是7天後牙周病竟然好轉不再痛,第10天後發現痼疾香港腳也好了,阿body好多地方好轉後,也發現透過維他命、礦物質之適時補充

我完成淨化程式了,我比之前冷靜,嗅覺變靈敏了!

成功心得──淨化程式
  本來以為我的淨化程式會像其他學員一般,持續做個兩個星期左右然後結束。但我的淨化程式事實上是從夏天到秋天,而且還因PTS[1]中斷過,but有效的技術最終成效總會出現。昨天到今天進淨化室前,我的情緒有點down,我知道我卡在我的反應式心靈中,打電話和梓豪吵架,把我所處的不確定因素全部怪罪他,我和他吵,ARC[2]瀕臨破裂。
  今天搭捷運來大安中心時,等著車,我領悟到不管今天我去不去雪梨,結婚與否,全在我,我了解,如果我夠肯定自己,有勇氣面對自己反應式恐懼,我會動身前往雪梨。現況是我決定的,那麼就接受吧!看看我能為現狀做什麼呢?“去創造吧!去行動吧!”
  在淨化前當我陷入反應式心靈時,我無法理性思考,整個人被卡住,不得動彈,在完成淨化後,這種非理性時間縮短了,而且會察覺到自己何時陷入反應式心靈,並把自己從中抽離出來。我知道我完成淨化程式了,我比之前冷靜,嗅覺變靈敏了,會去觀察環境的變化,看得比以前清楚(不會把雞肉看成豬肉),動作、思考也比之前迅速,我也比較能正面思考、充滿活力,睡眠品質也更好。
◎Alissa Huang◎

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瞭解的構成要素,分成A-親和力,R-真實性,C-溝通,組成一個三角形,詳情請閱讀《瞭解的構成》一書↵

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從第一天到現在真是相差甚遠阿!!因為現在在烤箱是多麼的舒服與順暢,每次汗從身體留下的感覺是多麼的痛快。當然我的精神狀態變得更有活力與朝氣了