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生活改善系列分類

「自我價值觀與人格完整」除了身體,更要有好的心靈,才能完整個體

「自我價值觀與人格完整」除了身體,更要有好的心靈,才能完整個體

「自我價值觀與人格完整研修」※結業成功心得※
如何成為一個健康的人?
大家通常會說,要有一個好的健康的身體。但上完了這堂課,我想要補充,除了身體,更要有好的心靈,才能完整個體。而心靈的完整,就是需要有好的品格、榮譽守則。
其實這些內容都很淺顯易懂,困難的是「內化於心」。期許自己可以內化於心、油然而生,成為一個身心靈俱足的完整個體。
不!是我一定要!
從小我比較常做的是不作為的越軌,例如:漠視… 。或許是怕說了什麼會對其他人造成傷害而選擇不說,但其實這樣與之帶來的負荷是在自己身上。就如課本上所寫一個動力的下降,其他的動力也會下降,每個動力都是環環相扣的。所以維持一個好的價值觀與好的人格完整,都是為了成就「我自己、。
黃小姐/室內設計師

「自信的秘訣」我一直不懂為何我的自信總是容易受到打擊,原來~~

「自信的秘訣」我一直不懂為何我的自信總是容易受到打擊,原來~~

「自信的秘訣研修」※結業成功心得※
「自信的秘訣」這門課,突破了我很多的盲點。我一直不懂為何我的自信總是容易受到打擊。原來~~兩句話就點醒我了:1.我不需要去假裝尋求別人的意見。2.我不需要去博取他們的贊同。我只需要好好的維護我的自尊心,就可以做得很成功。同時,我也知道如何幫助別人恢復「幻象」,重新拾得自信,覺得好棒!
這堂課裡,我又重新複習了一遍如何「領導和勝任能力」的重要資料。回去可以運用「做個能幹的人」這篇資料作為主管的教育訓練。我也明白了「觀察」的重要性。這也是為何一個團體裡會有偏見、恐懼的氛圍。因為他們沒有真正的自己去看事物、生活和他人,所以才沒辦法得知「真相」,而一直誤會影響團隊士氣。我想!我知道我要的是專業的團隊,我不要再有半吊子的主管來拖住公司的前進。好棒!謝謝輔導員小朱,他真的很專業幫助我理解良好!
陳小姐/連鎖燒烤店老闆

「自我價值觀與人格完整」以前我做決定考慮的面向太少,現在可以更周延了

「自我價值觀與人格完整」以前我做決定考慮的面向太少,現在可以更周延了

「自我價值觀與人格完整研修」※結業成功心得※
以往我「生存」並沒有清楚的認知,現在知道原來包含了八大動力, 任一決策對越多動力收益越好,即生存越佳,以前我做決定考慮的面
向太少,現在可以更周延了。
而從基本用語及定義可以讓我更容易抓到事情的原點,重心不失焦,這在工作上有很大的助益。
品格的培養真的很重要,這可以讓人很快地適應團體,讓我生存良好,我慶幸我有很多善良面,即使我在公司常做出較單方面的決策時仍
被主管容忍,以後,要改進這樣的作法。
郭先生/公司主管

「人生不再有低潮」不再束手無策,而是可以找出原因對症下藥

「人生不再有低潮」不再束手無策,而是可以找出原因對症下藥

「人生不再有低潮研修」※結業成功心得※
以前常無奈的接受「人生不如意十之八九」,遇到事情時偶爾會怨天尤人,但是接觸這門課之後,學到了幾個方法,當自己感到情緒低落、陷入低潮的時刻,不再束手無策,而是可以找出原因,對症下藥,慢慢調整心情,讓自己從放鬆開始,逐漸面對及從容應對各種生活上、工作上的考驗。
平常容易緊張且缺乏信心的我,透過大安中心工作人員及輔導員的協助,學到很多好方法,並且更加會愛自己,以後有時間,我仍會繼續研習山達基其他課程,讓生命更美好。
曾小姐/會計

「人生不再有低潮」未來我不要再錯怪好人了

「人生不再有低潮」未來我不要再錯怪好人了

「人生不再有低潮研修」※結業成功心得※
這門課程,簡單的就是教我們認人、識人。
在還沒上課前,我會下意識,將某些人對我的一些不舒服的作法,就認定他是壞人,但經由這個知識和資料去做審視,才發現,我錯殺好人。所以必須在未來生活中運用這24種高階資料,提升自己在認人、識人這部份的缺乏。未來我不要再錯怪好人了。與好人為伍,共創美好未來。哈哈哈!
黃小姐/室內設計師

「成功父母學:養育快樂寶寶」經歷了一堂課,讓我明白知的力量如何吸收與使用

「成功父母學:養育快樂寶寶」經歷了一堂課,讓我明白知的力量如何吸收與使用

「成功父母學:養育快樂寶寶研修」※結業成功心得※
身、心、靈經歷了一場很實際、踏實的科學宗教之旅。
科學─讓身、心、靈認識了知識,連結了生活,通策了步驟。
宗教─讓身、心、靈的精力,有了穩定、滿足。
知識是養分,吸收了高級養分,身、心、靈要有能力運轉為能力,進而可執行。
經歷了一堂課,讓我明白知的力量如何吸收與使用。
謝謝一路協助的人員,謝謝引導的輔導員。
康小姐/公司主管

「維繫美滿婚姻」誠實才會有信任,才會有共識和良好溝通,婚姻才會美滿

「維繫美滿婚姻」誠實才會有信任,才會有共識和良好溝通,婚姻才會美滿

「維繫美滿婚姻研修」※結業成功心得※
婚姻不是靠單方面的付出、承擔責任,否則另一半沒有付出,也感覺不到婚姻的意 義、價值。雙方的責任都要同等相當的付出,彼此才會有感情融洽,才會有好的創造力。
性伴侶的忠誠,才有可能有真正美滿的婚姻,事業才會順利。誠實才會有信任,才會有共識和良好溝通,婚姻才會美滿。
王先生/商業

「人生不再有低潮」學到做人、做事的道理,判斷為人處事的方法

「人生不再有低潮」學到做人、做事的道理,判斷為人處事的方法

「人生不再有低潮研修」※結業成功心得※
這門研修《人生不再有低潮》對我來說,內容是有深度,也感謝輔導員的幫助,讓我總算也完成它。
我認識到社會上有兩種人,也學到做人、做事的道理,判斷為人處事的方法,在此感謝山達基,有了此研修,在我人生最低潮的時候來學習,學習的方式收穫良多。
藍女士/服務業

「維繫美滿婚姻」我懂得要學會如何在愛中不斷地創造

「維繫美滿婚姻」我懂得要學會如何在愛中不斷地創造

「維繫美滿婚姻研修」※結業成功心得※
我懂得在愛中,如何和另一半溝通(真實性、親和力、溝通);我懂得要學會如何在愛中不斷地創造,而非反創造,讓婚姻在歲月的淬煉中,變得穩固,且一直甜美,並不斷創造喜悅。
我學會和另一半彼此尊重,讓彼此以自己最喜愛的方式生存而不限制彼此;我會和另一半一起信守承諾,互相履行彼此的責任及義務。共同面對生活及工作中的問題,落實穩定地逐個解決,當然我們彼此都不應有雜亂的性關係。
郭小姐/室內設計師

「維繫美滿婚姻」原來夫妻之間有這麼多的道理要瞭解,有這麼多的領悟要懂

「維繫美滿婚姻」原來夫妻之間有這麼多的道理要瞭解,有這麼多的領悟要懂

「維繫美滿婚姻研修」※結業成功心得※
從以前不曾覺得夫妻、婚姻要上什麼課程,覺得就是結婚後兩個人一起生活,有了家庭、小孩……就這樣可以過一生了。
但是─事非如此,原來夫妻之間有這麼多的道理要瞭解,有這麼多的領悟要懂,過去長輩的夫妻相處到後來好像就是相敬如賓,好像那種愛沒有了,只是要維繫而已。但維繫的方法不對就會雙方很痛苦。如今我們很幸運地活在這世代有這麼多的資料可以讀,研讀了這本書之後我才知道如何跟先生相處,知道ARC的重要性,知道肯定另一伴是很重要的,更明白我和先生的夫妻關係是要不斷的創造創造再創造,謝謝賀伯特先生的資料。
蘇小姐/家管