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自信的秘訣分類

「自信的秘訣」想要擁有自信,原來就是這麼簡單!

「自信的秘訣」想要擁有自信,原來就是這麼簡單!

「自信的秘訣」
在我還沒有讀這門課以前,我一直以為自信應是來自於別人給自己的肯定或讚賞。但當我讀完這本「自信的秘訣」後,我才發現自信是來自於自己的想法或看法,還有自己對於該事物有沒有瞭解或熟不熟練,也會影響我們對該領域的事物的信心。
當我們對自己很信任,也對自己要做的事很熟悉,我們便能夠在生活中擁有自信,更能成為一個有能力的人。
想要擁有自信,原來就是這麼簡單!
林小姐

「自信的秘訣」我一直不懂為何我的自信總是容易受到打擊,原來~~

「自信的秘訣」我一直不懂為何我的自信總是容易受到打擊,原來~~

「自信的秘訣研修」※結業成功心得※
「自信的秘訣」這門課,突破了我很多的盲點。我一直不懂為何我的自信總是容易受到打擊。原來~~兩句話就點醒我了:1.我不需要去假裝尋求別人的意見。2.我不需要去博取他們的贊同。我只需要好好的維護我的自尊心,就可以做得很成功。同時,我也知道如何幫助別人恢復「幻象」,重新拾得自信,覺得好棒!
這堂課裡,我又重新複習了一遍如何「領導和勝任能力」的重要資料。回去可以運用「做個能幹的人」這篇資料作為主管的教育訓練。我也明白了「觀察」的重要性。這也是為何一個團體裡會有偏見、恐懼的氛圍。因為他們沒有真正的自己去看事物、生活和他人,所以才沒辦法得知「真相」,而一直誤會影響團隊士氣。我想!我知道我要的是專業的團隊,我不要再有半吊子的主管來拖住公司的前進。好棒!謝謝輔導員小朱,他真的很專業幫助我理解良好!
陳小姐/連鎖燒烤店老闆

「自信的秘訣」自信的秘訣教了我如何恢復自己及他人的自信、自尊

「自信的秘訣」自信的秘訣教了我如何恢復自己及他人的自信、自尊

隨著年齡越來越大,我們遇到了各式各樣的人,這使我們在對於自己的強項多了幾分不確定,因為我們都知道「人外有人,天外有天」。即使知道自己在這件事情能做得比別人好,但只敢覺得做得「好一點」,深怕其他人認為自己驕傲,不懂得謙虛,於是我們的自信心一點一滴地流失,到最後連自己都不相信自己了。我也一樣,總是覺得一定有人能做得比我好,自己的專長並沒有什麼了不起;總是害怕表現或被他人知道自己的才華,因為一定會有人在背後說話。但是這些念頭在上了這門課以後便如泡泡般一個個消失了,就算有人做得比我好又如何?自己也已經做得很不錯了啊;為什麼要害怕表現?就算他們會覺得自己很跩,他們並不會否認自己所擁有的。
就如這本書所說的:「真正的安全感只有由自信產生的安全感。」也就是說那些不安都是因為不夠對自己有自信才有的,現在我上了這門課,我可以很放心的有自信了!很多人都跟我說過我的能力很好,唯一缺少的就是自信心,自信的秘訣教了我如何恢復自己及他人的自信、自尊也敎了我成為能幹的人的方法和如何展現勝任能力,這些我都覺得非常實用且令人耳目一新,希望我能運用所學讓自己變得更快樂,不可能都化成可能。
楊同學/高中女學生 2017.9.9

「自信的秘訣」從不熟到熟悉,再到專業,變成一個令人信任、具有勝任能力及更加自信的人。

「自信的秘訣」從不熟到熟悉,再到專業,變成一個令人信任、具有勝任能力及更加自信的人。

關於「自信的秘訣」這本書,有向人們闡述了如果我們懂得觀察事物的真實性、懂得如何學習、懂得就未知的事物而一再練習,而使自己擁有某些專業技能,及對事物所展現的勝任能力、及專業,那我們就能夠擁有多一些自信的能力。如果一個人自我信任度夠高(即:強烈感到自己是個誠實、善良、可靠的人),再加上具備各項專業能力,那麼這個人一定也會是一個自信的人,也擁有寶貴自尊心及安全感。在讀此書的過程中,我學會了如何去教孩子學習生活技能(煮料理),我會忍住不動手幫忙,訓練孩子自己動手,也願意動手去學習。在工作中,我會先將工作環境打理清楚,雜事處裡完,然後開始接觸自己一直害怕去接觸的新的專業,秉持書中已確定的學習方法,將問題一一突破,從不熟到熟悉,再到專業,變成一個令人信任、具有勝任能力及更加自信的人。
郭小姐2017.6.28/行政主管

【自信的秘訣】直接勇敢的表達自己,這樣才會有自信。

【自信的秘訣】直接勇敢的表達自己,這樣才會有自信。

我們總是會認為他人會有既定的想法、反應,而去假裝很謙虛的去請教他人以獲得認同,但其實沒有這個必要。當破除那些既有但其實並不然的想法,而直接勇敢的表達自己,這樣才會有自信。什麼是安全感?以往我們所認為的安全感其實是不去改變、不去嘗試,但真正的安全感是與自信、自決力完全相關。另外一點,我覺得在生活中會時常遇到,那就是我們不斷去設立目標、訂定契約,但當無法達成時要怎麼辦?現代的社會,往往告訴我們別人會覺得自信的你太自大又或者告訴我們要去適應這個環境,但其實這些大多數人所抱持的想法並不正確。擁有自信、勝任能力,如此我們可以使自己和所處的環境有良好的運作。
林小姐/高中生

自己以前有自信是因為做對了某件事

自己以前有自信是因為做對了某件事

成功心得-自信的秘訣
很感激也很開心,到大安中心上完了「自信的秘訣」。
自己以前很有自信,但因為許多的失敗經驗,自信的自己不見了;快十年的時間因缺乏自信,很多事情做不好,經濟也陷入困境。上完課,接收到「自信心」如何建立的高階資料,才明白自己以前有自信是因為做對了某件事,會失敗是因為自己觀察力不夠,在調整步伐、調整環境的環節上失誤了。

尤其是關於〝安全感〞的部份,打破了對它的錯誤資料,對於生活的體驗變得願意有更多的嘗試。

自信在生活中扮演的角色很大,透過課程我了解在自己生活裡因為缺乏自信而產生的一些問題,使自己的能力無法開展並且被封鎖。

自信多半是心裡造成的,我相信只要把學到的東西多加練習以及運用..

自信多半是心裡造成的,我相信只要把學到的東西多加練習以及運用,一定可以在最後成為一個無時無刻都很有自信的人。

我想要以後不斷的學習及練習我所學的技能,最後可以…展現勝任的能力。

看完這本書,我想到我最近遇到過的一個人,我從他身上發現他的整個行為和言行,都反映出來這本書上面所寫的資料,我從他身上看見他靠著自己的觀察力