淨化程式是有科學根據與理論的有效程式,比起坊間用感覺的務實很多

成功心得──淨化程式

  淨化程式是有科學根據與理論的有效程式,比起坊間用感覺的務實很多,我於淨化程式期間學習如何有效排毒、規律生活,對以後生活上也很有幫助。

  淨化期間跟小組長與夥伴-York一起討論各種議題,收獲很多。

  同時也證明長跑真的是一個好習慣,在運動中也能排毒淨化,這是神奇的技術,值得大家參與。

◎楊先生◎

 

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