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我更清楚生活週遭的人,哪些人有哪些特質

by 大安中心
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成功心得──壓抑的來源

  上了壓抑的來源後,我更清楚生活週遭的人,哪些人有哪些特質,哪些特質容易壓抑別人,我需要去區別、注意等等。

  我開始學習透過自己身體的病痛或生活中的不順利,去觀察自己是否受到壓抑。一路順風法是個尊重他人也保護自己的良好溝通方式,除了對壓抑者使用外,我發現,對家人使用也很有收穫,因為他們雖不是壓抑者,卻常是敵對來源。

  感謝整個中心的幫助,尤其是輔導員的引導,十分用心。

◎黃小姐◎

 

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