Home 成功心得生活工具樣樣行自我分析 在生活中,生存唯一真正的保障就是豐裕。

在生活中,生存唯一真正的保障就是豐裕。

by 大安中心
0 留言

成功心得──自我分析

  從「自我分析」中,讓我更瞭解自己的重要。也知道在生活中,生存唯一真正的保障就是豐裕。

  透過情緒等級表測驗,讓自己知道,自己的情緒等級在哪個層次。在人的一生中,每個人都有著許多的個性扮演,若長期一個人被壓抑或貶低,那他的生存就會受到威脅。

  利用圓盤在聽析單元,跑時間軌跡上的事件,無論是快樂、悲傷、生氣的事件。重複幾次後,使自己到一個愉悅的點,如此可以提升各種感知能力,也能使自己在行為上與生活層次更為提升,做一個真正的自己。

◎黃媽媽◎

 

You may also like

請留言