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生存的科學及演講系列-我覺得我更可以去理解一個人所展現出來的言行

by 大安中心
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生存的科學與生存的科學演講系列課程

情緒度等級表真的是一個很神奇的東西,雖然在書中都是針對聽析時所作的運用說明、示範,但是我覺得還是可以將情緒度等級表運用在生活中,透過情緒度表,我覺得我更可以去理解一個人所展現出來的言行,並且可以用更適切的方式去與人溝通。

除了接受聽析,在生活中我們仍有許多的方式可以提升自己的情緒度,讓自己可以更理性、更快樂,例如盡量選擇和高情緒度的人相處、多運動、多創造一些歡樂的時刻,都可以累積希塔(生命力)的能量。

但是我還是要快快地往橋上移動,畢竟唯有成為清新者,才能完全免除反應式心靈的影響。(PS:演講中聽到賀伯特先生的聲音真是很有魅力)

2018.4.7 楊小姐/高職老師

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