Home 成功心得生活工具樣樣行生活萬用叢書系列瞭解的構成 原來和別人聊天,可以那麼輕鬆、快樂、有趣。

原來和別人聊天,可以那麼輕鬆、快樂、有趣。

by 大安中心
0 留言

成功心得──瞭解的構成

  「人際關係」是在生活上很重要的部份,尤其是在「社工」這個領域。這個課程提供了一個ARC[1]的技術,幫助我從「親和力」、「真實性」和「溝通」這三部份,去增進對別人的了解。剛開始上課時真的碰到許多狀況,像是很多名詞不懂,有很多概念不容易去了解,但透過輔導員和其他學員的幫助,漸漸能夠了解課程內容,尤其是在練習的過程中,自己會很緊張,不知道如何去開啟一個話題。但從中我看到了自己的一些盲點(ex:不敢表達自己的意見)。也在找陌生人聊天的時候,漸漸學習如何開始並延續─原來和別人聊天,可以那麼輕鬆、快樂、有趣。 我想,有很多進步是潛移默化的,有時候不用太擔心別人對自己的看法,有時候要主動去引導一個話題,最重要的就是:對自己、對他人有興趣!希望自己可以用在真實的生活中~~

◎邱先生◎

 

如何建立長久的友誼呢?

友誼長存的秘訣

參加

如何增進
人際關係

研 修

.非 全天4天.專業級輔導員協助.實際演練.

閱讀 資料.使用這些工具.享受自己的收獲.

 

字彙表…    (↵回到文章。 )

  1. ARC ARC,瞭解的構成要素,A-親和力,R-真實性,C-溝通,詳情請閱讀《瞭解的構成》一書。

You may also like

請留言